"سفانة الخيرية" بحائل تنظم محاضرة عن العادات الغذائية لكبار السن
14 يناير 2015 - 23 ربيع الأول 1436 هـ( 480 زيارة ) .
التصنيف الموضوعي :المجالات الاجتماعية > كبار السن
الدولة :المملكة العربية السعودية > حائل

نظم القسم النسائي بجمعية سفانة الخيرية للخدمات الصحية بمنطقة حائل أمس، محاضرة بعنوان " العادات الغذائية لكبار السن " ألقتها الأخصائية غربية حمود الشمري.
وتناولت المحاضرة التعريف بسوء التغذية عند المسنين وعدم التوازن بين الاستهلاك اليومي وبين المتطلبات الغذائية، مستعرضة الفوائد الطبية في الأكلات النبوية، متطرقة إلى فوائد العسل كغذاء صحي يمد الجسم بالطاقة اللازمة لاحتوائه على كميات من الأملاح والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم وفوائد زيت الزيتون الذي يقاوم الدهون في الجسم ويقي من سرطان الجلد ومن تصلب الشرايين وضعف الذاكرة والعظام ويذيب الكوليسترول.
وتحدثت الشمري عن أهم ما يجب عمله تجاه المسنين، وأفضل ما يقدم لهم، كما ذكرت عدة نصائح وتوصيات غذائية لكبار السن.

مصدر الخبر :
واس